Millaista tarinaa elämästäsi kerrot itsellesi? Tuntuuko, etteivät toimintamallisi palvele sinua ja hyvinvointiasi? Tarvitsetko tukea elämänmuutokseen?

Jokaisen ihmisen elämään mahtuu kriisejä ja vastoinkäymisiä, joissa omat voimavarat ja jaksaminen joutuvat koetukselle. Yksilöinä meillä on luontaisesti erilaiset selviytymismekanismit, mielen hyvinvointiin liittyvät suoja- ja riskitekijät sekä elämänkokemuksen myötä opitut uskomukset itsestä ja maailmasta. Oma elämäntarina ja siihen kytkeytyvät toimintatavat voivat kaivata päivittämistä etenkin silloin, kun mieli on haavoittunut.

Tule terapiaan tutkimaan toisenlaisten tarinoiden ja toimintamallien mahdollisuuksia sekä oman kasvun suuntia. Lämpimästi tervetuloa – juuri sellaisena kuin olet!

*Paikkoja koulutusterapiaan vapautuu syksyllä 2024. Ota yhteyttä ja sovi aika ensikäynnille sähköpostitse tai Valitseterapia.fi-profiilistani!*